Меню Закрыть

Рубрика: Здоровый образ жизни

Здоровье – не главное

К такому парадоксальному выводу можно прийти, если немного расширить своё сознание. Обычно говорят, было бы здоровье, а всё остальное купим. Но восточная философия учит нас,…

Интервальное голодание для мужчин и женщин

В последнее время среди методов похудения популярность набирает интервальное голодание. Интервальное голодание, если применять его регулярно, помогает избавиться от висцерального (внутреннего) жира, на что не…

А вы душу мыли?

Вот встали вы с утра, почистили зубы, вымыли лицо, побрились, ежели вы мужчина, и чистенький аккуратненький пошли на работу. Пришли, и вдруг всплывает вчерашняя обида…

Не пытайтесь купить здоровье

Попробуйте подсчитать, сколько вы тратите на здоровье – на таблетки, микстуры, на массаж, на спортинвентарь, на бассейн. Даже утренняя пробежка требует кроссовок, спортивного костюма и…